Navečer staviti 3-5 jušnih žlica na 2 litre vode ovisno o željenoj jačini djelovanja, promiješati, zatim poklopiti da odstoji do jutra; ujutro kuhati čaj na laganoj vatri otprilike 7 minuta. Ostaviti da odstoji tako barem 10 minuta na toplom mjestu, neka bude poklopljen. Zatim procjediti. Kad je čaj još topao dodati 2 jušne žlice krutog organskog meda i iscjediti u čaj 1 limun i 1 naranču. Popiti u roku od 5 sati nakon termičke obrade.